乡村美食

山药当归鸡汤

时间:2023-12-10 10:28:37   作者:美丽乡村行   来源:政府官网   阅读:3   评论:0
内容摘要:山药当归鸡汤材料紫山药35克,当归、枸杞子各8克,鸡腿70克,盐少许。做法紫山药去皮,洗净,切滚刀块;当归、枸杞子均洗净。②鸡腿洗净,剁成适当大小,再用沸水汆烫。③将紫山药、当归、枸杞子、适量水放入锅中,待水滚后,放入鸡腿续煮至熟烂,调味即可。功能效用气活血、提升血压。用于气血虚......

山药当归鸡汤 图1

山药当归鸡汤

材料

紫山药35克,当归、枸杞子各8克,鸡腿70克,盐少许。

做法

紫山药去皮,洗净,切滚刀块;当归、枸杞子均洗净。

②鸡腿洗净,剁成适当大小,再用沸水汆烫。

③将紫山药、当归、枸杞子、适量水放入锅中,待水滚后,放入鸡腿续煮至熟烂,调味即可。

功能效用
气活血、提升血压。用于气血虚弱起的低血压、贫血、头晕乏力等症。

免责申明:本站大部分内容来源于网络,如有侵权请联系我们!我们会第一时间处理!


上一篇:鲫鱼糯米粥
下一篇:浓汤杂菌煲
相关评论


  皖ICP备2023017023号